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18 de febrero de 2025
(ADGD87) Inteligencia emocional
2 créditos ECTS
Formación
Descubre el poder transformador de la inteligencia emocional para mejorar tanto tu vida personal como profesional. Este curso te brinda herramientas prácticas para comprender y gestionar tus emociones, desarrollar habilidades sociales, y potenciar tu capacidad de liderazgo y comunicación. Aprenderás a utilizar la inteligencia emocional como un catalizador para resolver conflictos, incrementar la productividad, fomentar relaciones interpersonales saludables, y promover un entorno inclusivo y resiliente.
Objetivo General
- Dotar al alumno de los conocimientos necesarios para entender las diferentes posibilidades que ofrece el uso de la inteligencia emocional, y aplicar la misma a la mejora continua en aspectos como la atención al cliente, aumento de la productividad, reducción de conflictos, entre otros aspectos.
Objetivos Específicos
- Comprender los componentes emocionales básicos y su relación con el equilibrio psicológico.
- Analizar la influencia de la genética y el entorno en las emociones.
- Identificar las diferentes inteligencias (cognitiva, emocional y colectiva) y comprender la importancia de su confluencia.
- Reconocer la relevancia de la inteligencia emocional en la vida cotidiana.
- Conectar la inteligencia emocional con las emociones, comprendiendo su utilidad y aplicando estrategias para gestionarlas.
- Profundizar en el autoconocimiento personal mediante técnicas de autoevaluación emocional.
- Mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo.
- Identificar los elementos de la comunicación verbal y no verbal relacionados con la inteligencia emocional.
- Analizar el papel de la comunicación en las relaciones interpersonales.
- Implementar técnicas para mejorar la comunicación verbal y
no verbal, incluyendo habilidades de escucha activa y expresión efectiva. - Reconocer y desarrollar habilidades sociales como la asertividad y la empatía.
- Y muchos más…
Contenido del curso
Unidad 1: Fundamentos de la Inteligencia Emocional.
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Aproximación hacia los elementos que intervienen en el equilibrio psicológico del individuo.
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Identificación de las diferentes inteligencias: cognitiva, emocional y colectiva, e incentivación de la confluencia de todas ellas.
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Conexión de la inteligencia emocional con las emociones, su utilidad y manejo.
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Cuestionario de Autoevaluación UA 01
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Actividad de Evaluación UA 01